我身高167cm,体重63kg,晚上只吃...
我身高167cm,体重63kg,晚上只吃?我身高167cm,体重63kg,晚上只吃一个苹果,这样能瘦吗。一个月能瘦多少?我是一名住校的高中生。
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,高中生,晚上只吃一个苹果的话是不够的,现在正是用脑的时候!建议吃还是要多吃,可以适当的运动运动,晚上跳绳半小时,长期坚持
2015-12-19 09:17
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