你的这种症状主要应该考虑颈椎病和肩周炎,颈椎病的初发症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.再就是注意及时按摩，放松.

你好你的情况考虑是颈椎病引起的症状，进一步的去医院拍片检查，注意不要长时间的上网，配合针灸按摩的方法调理，口服天麻胶囊伸筋活络丸之类的药物调理对症治疗

肩关节处疼痛，多考虑是由于肩周炎引起的症状。假如是肩周炎的话，需要平时适当锻炼，但不能让局部太过劳累，工作后，感觉局部疲劳的时候，就需要按摩，热敷措施，预防病情加重，必要的时候需要结合专业按摩，针灸，敷药等措施治疗，建议你最好通过医生检查，确定具体情况，再做相应处理方案。

你好，这可能是你劳动太多引起肌肉乳酸增多导致的酸痛，不用担心。注意多休息，不要过度劳累。酸痛的话可以按摩会缓解的，另外建议多参加户外运动，增强体质。这样就不容易肌肉酸痛的了

胳膊痛其原因有很多，与网球肘，骨质增生，风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。