你好，根据您的描述，考虑颈型颈椎病，多由于长期低头，伏案工作，玩电脑过久，躺在床上看电视看书等原因导致。颈椎两旁的肌肉紧张劳损痉挛，导致酸痛，以及摩擦声。建议采用针灸，推拿，理疗等治疗。减少连续伏案工作时间，适当的体育锻炼（羽毛球游泳锻炼较好）。医生询问：以上是对“后脑勺两边胀痛，脖子后面左右两边由上到下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据你的描述，多考虑为颈椎病。颈椎病多由于长期低头，伏案工作，玩电脑过久，躺在床上看电视看书等原因导致。颈椎病主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌等症状。颈椎病的治疗方法一般有：保守治疗、微创术治疗、手术治疗三种方法。建议你使用现在国际上比较流行的微创术。保守治疗：只能缓解一时的病情，达不到预想的目的，“操作”不当还会加重病情，一般不建议使用。微创术治疗：见效快、效果显著、安全性高、不易复发，一直深受广大患者的喜爱，这里推荐使用这种方法治疗。手术治疗：风险大、创伤大、易感染、易复发、费用高，也不建议使用。〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询，我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询】，祝您早日康复!〓〓〓

你好，一般的情况颈椎病、劳损的情况引起的常见的。一般的情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗的。另外可以配合外用药物等治疗的。医生询问：

你好,你的症状是颈椎病的表现.建议你拍个颈椎片子检查一下.平时可以经常练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。这样对于保护颈椎,改善症状很有帮助.　医生询问：