拔罐后颜色变浅，应该是症状变轻了拔罐因部位、或风寒程度的不同，色泽的深浅也不相同。拔罐注意别太频繁了，等瘀血散的差不多了，再去拔罐

你好，这种情况一般的情况往往是有着凉受寒血流不畅的情况引起的这种情况一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。另外是可以配合按摩、理疗等治疗的。

你好，你的情况应该是问题不大的，先不要过于紧张了，你的情况应该是肾阳虚的表现。中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。平常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品以及辣椒、虾米、核桃等，对提高御寒能力帮助很大。羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是冬令营养丰富的御寒佳品。狗肉味甘性温，能补中益气、温肾壮阳、安五脏、壮腰膝、暖下焦。

54岁的年龄,要注意身体代谢退化气血虚弱血液循环不良的原因.可给予骨科的检查诊断鉴别.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在功能锻炼或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.注意在走路过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡.

你好，局部软组织损伤的情况，疼痛用芬必得即可缓解，舒筋活血胶囊配合治疗