病情分析：您好！根据你所描述的情况来看，你上下楼梯的疼痛是跟你的病情相关的。一方面，股骨内侧髁的退行性变是会导致髋关节疼痛、僵硬的，特别是上下楼梯、下蹲情况下，疼痛较为明显。髋关节关节腔的积液也会加重病情。而且关节腔的积液应该抽取出来。服用止痛药，也要服用保护软骨的药物。

股骨内侧髁退行性变，关节腔及髌上囊内少量积液您好，可以打玻璃酸，如果关节腔积液多了也可以抽。如果是膝关节的问题还可以做膝关节镜手术

你这种情况应该是膝关节退行性变引起的可以行关节腔内注射玻璃酸钠，可以隔一周再注射一次，平时要注意休息，不要久站久立，并注意膝关节保暖

健康指导：你好：根据你说的症状先要把积液进行抽取出来以免伤口感染，可以打玻璃酸钠进行消炎，暂时可能不需要手术可以采取保守治疗，建议去医院定期检查，进行治疗，后期少活动，需要卧床休息（硬板床）。

您好，根据您的描述，考虑属于膝关节的退行性病变，为膝关节过度活动造成的，已有明显软骨退变及液体渗出，要及时治疗，以免迁延不愈。1.服用活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠等药物；2.要多休息，少走路，不参加剧烈的活动，适当的膝关节伸曲活动，注意关节保暖，可戴护膝；3.到康复科或是疼痛科做膝关节针灸、推拿、蜡疗等治疗，也可以打玻璃酸钠试试，这类疾病属于慢性病，好转需要一定时间，要坚持治疗哈。