黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议动作解决，冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾（若没有冰块可用冰水代替）。2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。注意！热敷可别烫伤肌肤.平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

黑眼圈一般是没休息好或者经常通宵引起的。建议黑眼圈的话，不能有效的去除，只能说有效的缓解。建议你平时可以保养下皮肤，例如：用点去黑眼圈的眼霜。请问皮肤是油还是什么原因呢？

黑眼圈一旦出现，就不容易去除。很多时候必须要非常注意眼部肌肤的保养，并且需要一段时间的调理才能慢慢改善黑眼圈情况。如果是先天性的黑眼圈，就需要采取针对性强的眼部整形手术，方能有效将黑眼圈击退。　在医学美容领域，常用激光方法进行黑眼圈去除。激光的作用力能够深入肌肤组织深处，精准击退肌肤深层的黑色素，并且激光能够促进肌肤胶原蛋白的重组与再生，使眼部肌肤肤质得到进一步提高，从而有效预防黑眼圈的再生。而且激光治疗无损正常肌肤，对人体无任何副作用，是理想的去黑眼圈方法。