你好！！这位朋友，牙膏上加上食盐刷牙，牙齿是可以变白的。你只要持之以恒，相信不久你的牙齿会变白的，但是这个也有关你饮食，或者说你有抽烟的话，是有关系的。

这个没有这样的说法的，最好还是不要加的。掌握刷牙的正确姿势，还有保持好早晚都要刷牙的好习惯就行了：口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，通常四种动作混合使用才可以完成刷牙过程。

您好，盐得和适当的牙膏才行，可以帮助清理口腔,对易上火者大有好处~建议您用小苏打或口含白醋1-2分钟，然后不要把醋吐出来还按原来的方式刷牙，用珍珠粉也很好。祝您的牙齿越来越白！

你好，食盐应该会对美白牙齿起到小小的作用。食盐对口腔的清洁及美白有一定的作用，也可以对口腔起到消炎杀菌的作用。以上是对“牙膏上加上食盐刷牙，牙齿会美白吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你的描述来看，这情况是不能有效美白的。虽然用牙膏或牙粉，或食物可以在一定程度上是牙齿好转，不过效果不好，不要太相信，因为很少有人这样做，只是夸大其词而已，建议还是洗牙快，而且很洁白的。