天天睡10小时以上还是犯困还有黑眼圈？最...
2015-12-10 00:02
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天天睡10小时以上还是犯困还有黑眼圈？最近2个月天天晚上一睡觉就做梦做个没完每天都是，而且极度容易犯困大概吃完晚饭就开始睡一直睡到第二天78点，并且天天顶着黑眼圈。没有稍微解释一下这是怎么回事，该如何解决
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。可以服用安神补脑液，谷维素，维生素b1来调节植物神经功能。在睡前可以听听轻音乐，然后喝杯热牛奶，再洗个热水脚。有助于入睡。
2015-12-10 08:28
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，这种情况可能是心气虚引起的夜寐不安，睡得多但睡眠质量不好。同时身体虚弱，抵抗力也低。保证休息，避免劳累，舒缓心情，可用中药调理，建议到医院做相关检查，明确病因，对症治疗。
2015-12-10 16:35
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