您好，髌骨手术以后，应尽早进行康复锻炼，以利于伤情的康复。您现在关节功能受限，其实这主要是您关节僵硬所致，这个通过锻炼是可以逐步恢复的，请您不要担心建议您可以坐床边,小腿从屈曲慢慢伸直,反复练习，这种方法主要是锻炼股四头肌的力量。或者手扶桌子努力下蹲,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。锻炼应根据您自己的情况来练习，要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感觉疼痛为度。过度的锻炼,也可造成不良后果,锻炼的同时您可以配合热敷、或是用些活血化淤、舒筋通络的药物烫洗，这样效果会更好。祝您早日康复。

我建议你要多休息，吃点促进骨骼生长的药。到医院检查下

膝盖手术？你说的是髌骨骨折吗？因为时间有点短，只有10天，是属于正常的，更何况76岁的年龄，恢复上会慢些。注意休息，积极治疗，如有严重不适可向主诊医生反应。老年人髌骨骨折恢复会慢些，有的快要3个月，慢要4个月以上。待疼痛和肿胀消失后，视病情给予膝关节的功能锻炼，如术后疼痛和肿胀明显，在手术口恢复良好情形下，可给予中药洗浴浸泡，或中药包扎固定以消炎止痛和促进骨折的恢复。医生询问：请问是髌骨骨折还是其他骨折，X线诊断是怎么样的？

你好，根据你的描述，髌骨骨折术后已经2个月了，膝盖不能完全伸直的原因是创伤与手术后的周围组织粘连，现在要积极锻炼，最大限度恢复关节活动度建议查膝关节DR看骨折愈合情况，如果愈合较好，可以进行负重训练，可以找人被动帮你弯曲伸直膝关节，循序渐进，不要怕疼，锻炼初期也会肿胀是正常现象，慢慢就会恢复关节活动度，适当服用舒筋活血的药物