你好，双脚冰冷，晚上睡觉时就感觉双脚冰冷，从你的描述看，是末梢血管循环障碍，在中医的角度，是阳虚的表现。你的这种情况，建议你到当地正规的中医医院，看中医，辩证治疗，滋肾补肾，壮阳行气血，中药调养，效果很好。也可以自己买些中成药，例如金匮肾气丸，金锁固经丸等等对症治疗。医生询问：月经正常吗？腰酸吗？以上是对“双脚冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况一般的情况是有末梢循环不好的情况引起的这种症状的。这种情况一般的情况是可以采用中药、按摩、烤电治疗或配合用灸法的治疗的。此种情况是需要注意适当活动。不要长时间一个姿势的。不要着凉的。

双脚凉，这和阳气不足有关。如脾肾阳虚，这是慢性损伤状态。这种情况，要注意多运动。通过多运动，促进阳气运行。

双脚冰冷，这是阳气不足的表现，这和长期贫血，及着凉有关。如下肢保温不好。需要多运动，及对症治疗，如果是阳气虚，可以服用桂附地黄丸，气血不足所致，可以服用驴胶补血颗粒治疗。注意保暖。

新陈代谢缓慢的问题属于阴虚不是什么大毛病不必检查要注意生活习惯饮食多运动就可缓解