患者好，经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。建议你综合分析自己的原因，如果身体不适，请及时就医。祝健康。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。

你好，人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦.建议：一,白天积极参加运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进入深度睡眠;二,白天工作学习,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三,睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠。晚上十一点前一定要睡觉。

你好，根据你的描述，考虑为神经衰弱，你说的情况应该是由于长期的睡眠不好引起的，也是由于精神压力比较大造成的。你好，这样的情况，建议服用七叶神安片或者安神补脑液进行治疗较好,要保持充足的睡眠时间,合理安排自己的作息时间,要多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,不要在学习上给自己太大压力。祝你健康。

你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的治疗经验口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

你好,如果以前没有有过严重的失眠,怀疑可能与最近的工作压力有关.建议适当调整一下工作,心理的事情可以和家人朋友分享一下,减轻自己的负担.

你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的治疗经验口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.