你好，最好不要睡前吃，否则脂肪容易沉积下来营养转化不了，最后变成孕妇自己胖了，而且怀孕的时候随着胎儿的增长，使得胃本身就受挤压难受。睡前吃东西不容易消化，时间长了互不舒服的。祝健康。

你好，综合你的情况，你现在在孕期是可以食用核桃的，可以促进胎儿脑组织发育。如果你的胃部不好，不建议你在睡前服用。核桃的油性比较大，食用后有可能会造成不消化，或是影响营养物质的吸收，你可以在白天食用。

你好，根据你的描述，怀孕期间，多吃核桃黑芝麻,宝宝自然聪明伶俐,而且头发又黑又亮。建议：对于这种情况，这个早晨晚上都是可以吃的，不要过于担心，只是晚上吃完后要注意刷牙。

你好，核桃仁含有丰富的营养素，含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，在怀孕期间是可以食用的，但是因为其油性较大，不易于消化，尽量不要在夜间食用建议你怀孕期间要少食多餐，饮食要多样化，要注意休息，做好定期孕检

怀孕期间睡前吃核桃的话可能会导致肠胃不适，最好不要睡前吃怀孕期间还是可以多吃核桃，注意放松心情，多休息，做好产检为好