您好，吸烟对人体百害而无一利，烟草烟雾中含有数百种对人体有害的物质。根据大量研究表明，吸烟可以导致恶性肿瘤的发生，增加心脑血管疾病发病几率，无论是吸烟还是二手烟均对孕妇及儿童造成严重危害。戒烟需要明确吸烟的危害，坚定戒烟的决心，平时多加强锻炼，建议您尽早戒烟，祝您身体健康！

烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。最新研究发现吸烟还会导致阳痿。吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。充分认识吸烟对自己及他人的危害，树立起戒烟的决心和信心，不要认为自己抽烟历史较长而戒不掉，一定要想到：我一定会成功

吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉，是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如每天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断地递减；一小时抽一支烟，两小时抽一支烟，半天抽一支烟，这样不断延长间隔时间，可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶，以助戒烟，最终达到戒烟目的。

你好。抽烟有害健康，健康的人也需要戒烟的，请你戒烟为好谢谢你来本网站进行咨询。并祝你身体健康。

你好，根据你说的情况，长期吸烟很容易引起疾病，最常见的是咽喉炎、肺炎等，严重的可引起肺癌，所以吸烟真的有害健康。如果想戒烟的话首先要坚定戒烟的信心，明白吸烟的危害，然后想吸烟的时候可以用一些小零食来代替，如口香糖、葡萄干等，时间长了慢慢就能戒掉烟瘾的。

根据你的描述，这个吸烟是真的会造成患肺脏疾病的增加，戒烟是需要自己的毅力。建议你一方面是认识到吸烟的危害，再就是要积极的去戒烟，慢慢的戒，也要避免吸二手烟。祝你健康。