为什么走路时间长了使脚后跟痛
2015-12-06 20:33
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大家好，自己好长时间没有体育运动了，自从自己从学校毕来以后上班就没有参加过体育锻炼，现在我一走路，走路时间一长就会好累的，而且我的脚后跟也非常的痛，不知是自己的身体素质不行了，还是为什么走路时间长了使脚后跟痛
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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脚跟疼,最普遍的引发原因是经常站立或行走,使脚跟长时间受压迫.轻者休息几天就好了,严重者会反复疼痛.有个方法比较简单方便,就是每天坚持按摩就会好的。
2015-12-07 15:50
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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脚跟疼痛的原因很多，但多数是跟骨骨刺所致，常发生在40岁以上的肥胖者。在人体的足跟部的皮里骨外，有一弹性脂肪垫，在双脚负荷全身重量行走时，该垫起着缓冲的作用，使跟骨不直接撞击地面。随着年龄的增长，此软垫会发生退行性的改变而失去弹性作用。而体重的增加则使双脚的负重加大，足底受力增加，时间长了便导致病理变化而形成了骨刺。在足跟稍一触地走路之时，骨刺便刺激周围组织的末梢神经，患者便产生了疼痛之感。
2015-12-07 20:27
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