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如果一直白天睡觉晚上上班对身体有影响?

如果一直白天睡觉晚上上班对身体有影响?就是这样,该怎么办才好?

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    肯定会有会有影响的,因为你白天睡觉长期以来就会形成一个生物钟。生物钟一旦形成就不太容易调节,就会有白天困倦乏力嗜睡的症状,趁着年轻尽量换一个作息比较正常的工作。

    2015-12-06 14:14
  • 回答2

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    您好,一直黑白颠倒生活容易导致生物钟紊乱,生物钟紊乱,松果体素极度减少和丧失正常节律,将牵动体内许多生理功能的紊乱,出现睡眠障碍、内分泌失调、免疫功能下降,损害健康甚至发生疾病。还是建议在日常生活和工作中,遵循昼夜规律、季节规律,力求避免或减少对生物的损害。

    2015-12-06 21:59
  • 回答3

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    这种情况可见于导致生物钟紊乱,另外可以引起植物神经紊乱、抵抗力低下、胃炎、血压异常等疾病、建议合理安排作息,不要熬夜,防止发生疾病。祝你健康

    2015-12-07 00:17
  • 回答4

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    你好,影响不大的,但应注意休息调节的。饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

    2015-12-07 06:44
  • 回答5

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    这种情况可见于导致生物钟紊乱,另外可以引起植物神经紊乱、抵抗力低下、胃炎、血压异常等疾病人的昼作夜息习惯是在长期生活中逐渐形成的,建议合理安排作息,不要熬夜,防止发生疾病。

    2015-12-07 11:20
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擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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