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心理分析:不喝酒睡不着是因为形成了习惯,酒精对睡眠没有促进作用,会麻痹大脑而处于浅昏迷状态。头疼需要先到医院进行检查心理指导:限制饮酒量,慢慢培养睡眠习惯。例如:傍晚从事轻量体能锻炼,散步为宜。每天走3000步即可,
2015-12-06 13:44
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心理分析:对喝酒产生了依赖,喝酒产生的眩晕感可能会让他更容易入睡,所以一旦离开酒就无法入睡。心理指导:戒酒是一个长期的过程,如果喝酒后的体验是愉快的,建议从转移他的其他兴趣点,从其他地方获得愉快的体验,让他意识到除了喝酒还有其他很多事情可以让自己变得愉快,不再依赖酒精。
2015-12-06 23:13
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你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力
2015-12-07 04:25
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引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。建议:所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。
2015-12-07 04:30
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什么是酒精依赖? 酒精依赖又称酒瘾,是指反复饮酒引起的特殊心理状态,表现为对酒精的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验,可连续或间断出现,停止饮酒则出现戒断症状,恢复饮酒这类症状迅速消失,因此酒瘾是饮酒导致对酒精的精神或躯体依赖。酒瘾者为了谋求饮酒后的精神效应或避免停酒产生的戒断综合征,渴望饮酒或努力觅取酒,有相当一部分人最终发展成对酒精的依赖(酒瘾),出现对酒的心理(精神)依赖性、生理(躯体)依赖性及耐受性。酒瘾者主观意识到难以克制饮酒,包括难以控制开始与终止饮酒、控制酒量。尽管清楚饮酒带来不良的躯体与心理社会后果,但仍应用,且多数曾多次试图戒酒而失败。 查看全文»