你好，胃的消化能力不好，主要表现为泛酸、嗳气、胃胀、胃痛、大便不正常等症状。如果行胃镜排除十二指肠球部溃疡等胃病，就可以通过饮食来调理。根据你的描述，胃消化能力不好，平时可以多用党参、黄芪、茯苓、白术、扁豆、陈平、砂仁、山楂、麦芽、神曲等煲汤来调理养胃。

您好！根据您所说的情况，胃消化能力不好、考虑是胃动力不足引起的，建议可以服用吗丁啉来改善一下症状。建议您平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，注意胃部保暖，保持良好情绪。

健康指导：你好，胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效。冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化。早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失，骨质疏松，下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，较不易影响骨质流失。持续运动也是帮助代谢的好方法。

注意胃动力下降会导致消化不良、食欲不振等现象的出现。一般你的情况如果不是很严重，建议平时注意增加锻炼，这可以提高胃蠕动及消化功能，饮食上建议注意规律清洁，不可以出现暴饮暴食的现象，忌下辛辣刺激及生冷食物，对于含淀粉多的食物也建议少吃，注意石榴籽有调节胃肠功能的作用，一天吃几颗即可，也可以与莲子同时食用（市面上的石榴分软籽和硬籽两个品种，软籽适合大便稀者，硬籽富含粗纤维适合便秘者）。

你好，可以吃点健胃消食片试试，如果不行，中药保和丸也可以。你好，可以吃点健胃消食片试试，如果不行，中药保和丸也可以。祝您健康!