与脑梗塞发病密切相关的因素有：1肥胖2高脂血症3高血压4高血糖5颈椎病等。如果出现头晕、头蒙感、四肢麻木、行走或站立不稳等症状应该立即去医院检查。生活中注意低盐低脂饮食，少吃动物内脏类食物，多吃鱼类、豆制品、粗杂粮；适量运动，保持心情舒畅，情绪稳定等。如果抽烟，还应戒烟。

脑梗塞的预防应该是从饮食，锻炼，用药，危险因素控制等综合性的进行防治，尤其对已发生的脑梗塞患者而言，预防的目的就是改善症状，防止进展及复发。忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉以上是对“怎么预防老人脑梗塞？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脑梗塞的预防应该是从饮食，锻炼，用药，危险因素控制等综合性的进行防治，尤其对已发生的脑梗塞患者而言，预防的目的就是改善症状，防止进展及复发。药物可以使用“降宁活脑养心疗法”降宁“蚓激酶”对血栓四路“夹击”，起到很好的溶栓、抗栓效果，还可以修复脑血栓

您好，对于患有三高的老年患者，其他的并发症会更容易的出现。应该做好预防工作。您好，对于脑梗塞的预防应该从饮食，锻炼，用药等方面进行防治，尤其对已发生的脑梗塞患者而言，防止进展及复发。平时注意低盐低脂饮食，少吃动物内脏，多吃鱼类、豆制品、粗杂粮；多做运动，心态要保持舒畅，忌抽烟，忌酒。

您好！适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，是防治脑梗塞的积极措施。注意多饮水；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风。乐观、稳定的情绪，舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素。