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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,根据你的描述,考虑用脑过度。你好,吃核桃当然是吃熟的。建议你服用健脑补肾丸治疗。祝你健康。
2015-12-06 10:32
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:你好,核桃是很好的食疗物品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。
2015-12-06 11:44
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怎样吃都有营养,核桃中含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常吃有健脑益智的作用,但一定一次吃2-3个即可,不要引起不消化了也可以到药店给孩子做一些益智糕,里面有核桃,山楂、黑芝麻等酸酸甜甜既好吃又有营养,孩子也喜欢吃,营养还全面。
2015-12-06 15:29
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导:根据你咨询的信息,建议你食用生核桃,生核桃仁是没有经过高温的,营养就没有破坏,而熟核桃仁油脂少些,卵磷脂就会减少,而且加入过程中要用营养被破坏,核桃是食疗佳品有补血养气、补肾填精、健脑增加记忆力,止咳平喘、润燥通便等良好功效。
2015-12-06 19:08
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,核桃健脑生吃熟吃都可以的,这个没有很大区别除了核桃以外,平时还要多吃其他的健脑食品,比如蛋类(含丰富的蛋白质、卵磷脂),再就是动物肝、鱼类,豆制品,小米,各种坚果(主要是核桃和芝麻),黄花菜(称为健脑菜),以及各种水果(猕猴桃,柠檬)等等
2015-12-06 23:40
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