你好，这种情况一般颈椎病的情况。另外是有血流不畅的情况引起的。这种情况一般来说，是可以配合中药、理疗、针灸等治疗的。还有做彩超检查一下的。根据临床具体的情况治疗。

你好，这种情况属于颈椎病，注意避免长期低头工作，枕头要低，服用颈复康，双氯芬酸钠缓释片，氯唑沙宗，西比灵、维生素B1治疗，多做颈部活动

你好，安妮形容的症状，可能是颈椎病和肩周炎导致的症状。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

初步考虑是颈椎病？肩周炎？一般会伴有脖子酸，或者头晕症状。可由于颈椎椎间盘压迫神经导致的，平时多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃肥腻、过咸的东西，适当补充水果、蔬菜及水分。多喝水。睡觉时枕头不能过高。

你好，你这个有可能是前一天运动剧烈，或是太劳累，抑或是睡姿不好导致的以后运动时间不要太长，晚上睡觉调整一下枕高和睡姿，祝您健康