为什么弯腰的时候腰骨会疼.往后仰的时候也...
为什么弯腰的时候腰骨会疼.往后仰的时候也?为什么弯腰的时候腰骨会疼.往后仰的时候也会疼。无解释下原因
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回答1
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你好,你的这种情况是椎间盘突出,避免过度弯腰负重,晚上睡觉睡硬板床,饮食可以适度吃些新鲜水果蔬菜,可以吃些瘦肉等。建议您局部治疗,做针灸推拿,拔罐,平时注意不可劳累,平时多按揉腰背颈部,缓解血液循环,减少疼痛,平时适量的运动,祝您健康
2015-12-04 23:16
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