我总是心事太多,想事情太多,
2015-12-03 19:06
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一点小事情等下说成大事,不知道怎么搞的声音越来越大,越激动,说话的声音,我不知道该怎么办,总是想控制自已的情绪,可是一但,那个冲动的劲一上来就没有办法控制，
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这个情况是从什么时候开始有的？如果在适当的场合这样是正常的，或许这就是你的个性。如果你自己调整过了也不行的话建议你去看下心理医生，好吗？医生询问：这个情况是从什么时候开始有的？
2015-12-04 07:40
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，你可能有轻微的焦虑症，其实事情是不大的，但是自己没有能力去控制住自己的思维意识和想法，伴有情绪的不稳定。担心的太多，喜欢胡思乱想，其实事情是没有你想象的那么严重的，要试着用平和的态度去接受，而不是一直用很紧张的念头，每次又有冲动的感觉的时候，给自己3分钟的时间冷静，希望你幸福。
2015-12-04 11:16
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