手脚冰凉一般被认为是受了湿邪的侵害，这种情况是主要和气血有关系的。因为手脚冰凉是直接末梢，就是手指尖的问题，所以要从这方面多多注意。因为是气血方面的问题，所以可以平时多吃点大枣等食品，可以选取一份桂皮，大约60克左右就可以了，和等量的当归，细辛煮起来当茶喝，最能驱寒了.用这种方法治疗手脚凉可以少放一些细辛，慢慢喝，趁热喝，效果才最好，可以再喝点姜汤什么的，驱寒效果好，还要多参加体育锻炼，补足气血，身体才会越来越健康。

您好,运动是最好的方法

对于手脚冰冷怎么治疗这个问题需要引起重视，关于手脚冰冷怎么治疗这个问题为你解答如下：秋天到了，有些人手脚的温度也仿佛随着天气开始转凉，不停地喝热水、穿再多的衣服，冰凉的手脚还是会让全身都跟着发冷，这究竟是为什么呢？医学专家告诉我们，手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖、适当运动，注意饮食调养就会有很大改善。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。