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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：男孩子矮小的情况，多些运动锻炼，多练习打球运动锻炼，多练习打篮球运动锻炼，平时尽量做到良好的生活习惯，饮食的习惯，配合补充些含钙质钙剂多的食物，补充些奶类，补充些牛奶，祝越长越帅
2015-11-27 19:31
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，如何利用好睡眠占一天的三之一的时间，是长高的关键。睡眠中，生长激素的分泌量加大，长高速度加快。大家都知道，长高同样需要良好的环境，睡眠姿态长高，纠正了一些不利于长高的习惯，给身高增长提供最佳的长高空间。白天几乎不会分泌生长激素，也就是说，身体长高，就要在睡眠中进行。
2015-11-28 06:43
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