你好，这种情况可见于脑缺氧导致，常见病因有脑供血不足、心脑血管疾病、颈椎病、高粘血症等疾病，另外还要注意夜间睡觉是否有打呼噜的情况。可以到医院内科就诊做一下相关检查，明确病因对症治疗。建议作息要规律，饮食合理，不要暴饮暴食，不要饥一顿、饱一顿，如果没有效果，请您及时到当地医院就诊。

你好，您的身体大概是处于一种亚健康状态，每天觉睡的不少，但就是不解乏，身体的细胞都调动不起来。建议您每天多到户外走走，多锻炼，多亲近大自然，在饮食上多吃一些清淡的食.就会好起来的。

你好，根据你的描述，应该是属于中医讲的“多寐”，多系阳虚阴盛、气血虚损、湿邪困脾所致。多寐实证易治，虚证见效较慢。建议你找中医辨证，然后施药。

你好，考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。低血糖建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。高血脂建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜。平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物

您好根据你的描述，经常的乏力，嗜睡，考虑肯能和甲减或者血液病，中医认为可能和气血不足有关。建议可以上正规医院查个甲功，血常规等，也可服用中药调理，如归脾汤和参苓白术散试试，配合针灸治疗，多运动，保持心情舒畅，饮食上禁喝酒，抽烟，吃生冷油腻辛辣刺激性食物，祝早日康复。