孕妇可以吃海苔吗
我现在怀孕五周多了,总是出现怀孕反应,总想吐,特别是闻到油腻味的时候那就更是吐的不可开胶了,有一次我吃了点海苔,发现吃了这东西后我的呕吐现象就减轻了,所以我就总吃
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回答1
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黄飞龙 医师
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妇产科
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您好:可以吃一些,但也不要吃得太多,里面含有添加剂的。海苔里面富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗孕妇水肿的辅助食品;紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。
2015-11-27 10:43
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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孕妇可以吃海苔。但是零食里头有防腐剂,偶尔解馋吃些就好.适量即可.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2015-11-27 17:36
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