贪睡怎么办
年龄:18性别:女嗨你好,我想请问下贪睡是什么原因呢,我是女性,今年18岁,我特别的贪睡,我记得我上初中的时候我爸一天叫我很多次,但是我就是起不来,他还打了我,我感觉我自己很累,但是我是营业员,又没什么压力,又没有苦力活干。我就是想问下是怎么回事?还有应该怎么解决?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您属于典型的失眠症状引起疲倦症状,建议服用下调理神经的药物治疗。如谷维素片、维生素B1片、三磷酸腺苷片治疗。另外加助睡眠药物帮助睡眠。
2015-11-26 14:02
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
过度嗜睡应查找原因,必要时做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。
2015-11-26 17:44
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」。经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。湿气的特质是黏滞、沈重,不容易去除。可以从外在和内在减少湿气侵扰,譬如住家环境要避免湿气过重,少淋雨,偏湿冷的食物,好比冰水,尽量少吃。经常在白天嗜睡,原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断。建议,调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。俗话说,人逢喜事精神爽。心情一好,人就精神起来。以上是对“贪睡怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-26 18:38
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,考虑是神经衰弱的症状反映,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体增加机体抵抗力,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅,陶冶情操
2015-11-26 19:42
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
这是一个习惯性的问题,你改一下你的作息习惯,比如晚上10点睡觉,早上6点起床,长期坚持,你的习惯就改过来了
2015-11-26 20:40
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣