你好，对于高血压最好能够在平时多注意点，既然每天早晨起床运动的时候喘不过来气就减少运动量，锻炼是好事，但是过分的锻炼对身体就是一种损伤，平时有感觉的时候可以吃常规的降血压的药物，没有感觉放松好心态就可以了，饮食方面少吃油腻的食物，不能有情绪波动过大情况出现。

你好，目前高血压还没有特效药治疗,中药泡脚是有帮助微循环改变的，轻微的改善血压情况，但是不可以控制高血压的，一般建议服用长效的降压药,如：依那普利或硝苯地平缓释片.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂复方利血平治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果,新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,适当的运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化，充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化。

你好，你所说的这种情况与心脏病有很大的关系，应该就医进行合理地治疗，同时在饮食生活上多加注意。长期的高血压心脏病对身体健康的影响是非常大的，应该在医生的指导下进行长期按时合理的服药治疗，同时饮食上清淡宜消化，定时定量，避免过饱和生冷油腻辛辣等刺激性食物，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，有不适随诊。

您好，应继续吃治疗高血压和心脏病的药物。请您的父亲早上起床时要慢，不要急于站起来，先坐起来歇一会，锻炼也尽量选在傍晚，还有太阳的时候。

您好，你的情况可能是由于心肌缺血引起的胸闷，气短的症状，建议到医院检查一下，避免耽误病情饮食过饱，劳累都会引发心脏疾病，你的情况应该引起重视，建议到医院做心电图或者肺部CT检查一下，如果有异常的话，是可以发现的，然后再对症治疗