孕妇能吃芝麻油吗
了,婆婆说怀孕的前三个月要注意饮食,不能想吃什么就吃什么,而且不让吃芝麻油,说吃了芝麻油生出来的孩子长不高,想问一下,孕妇可以吃芝麻油吗?
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以吃的,建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
2015-11-23 18:06
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,孕妇建议多吃芝麻,可以补血、补钙,对胎儿及母体是有好处的,也可以吃芝麻油。
2015-11-23 18:46
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇可以吃芝麻油.怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦
2015-11-23 22:43
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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脂肪主要来源于动物油和植物油,植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是能量的主要提供者,能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要,植物油是烹调的理想用油。
2015-11-24 02:09
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