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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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孕妇可以吃香油.怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.芝麻榨成油不但具有浓郁的香气,可促进食欲,更有利于招牌营养素的吸。其中含量近70%的维生素E具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老。从芝麻中榨出香油中所含的卵磷脂都是益寿延年抗衰老的上佳成分,是中老年人最好的冬令补品。芝麻油是一种促凝血药,用于治疗血小板减少性紫癜和出血性素质有一定效果。
2016-01-12 12:51
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孕妇是能吃芝麻油,因为能帮助补充维生素以及各种营养素,对抵抗力会有提高作用。芝麻油主要会含有不饱和脂肪酸成分,这对胆固醇的代谢过程会有促进作用,也能预防发生心血管堵塞疾病。同时芝麻油所含有的油脂成分,会起到通肠润便作用,可以加快机体排出毒素垃圾。
2019-12-14 12:50
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