患者您好，适当增加食盐用量，同时多饮水。食用一些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。加强体育锻炼，提高机体调节功能。平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点以防止晕倒。药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。

什么叫低血压一般成人测量上臂肱动脉血压低于90/60mmHg（12/8kpa）时，称做低血压。如果血压偏低但不伴有心、脑、肾供血不足而出现上面提到的症状者，可以不作为疾病处理。低血压有哪些类型急性低血压：当因一种或多种病因导致血压从正常或较高水平突然下降到明显低于正常范围时，称急性低血压，即临床上所说的休克。慢性低血压：指血压持续达到或低于90/60mmHg（12/8kpa），有以下三种类型：●原发性（体质性）低血压：由于体质或者遗传等原因引起的血压降低，并且出现头晕、头痛、四肢无力等供血不足的症状。20～40岁女性多见。●特发性（体位性）低血压：指原因不明的低血压。老年人易患此病。●继发性（体位性）低血压：指继发于其他疾病的低血压。这种低血压病因复杂，如神经系统疾病、内分泌疾病、慢性消耗性疾病、营养代谢障碍、心血管疾病、血容量不足，以及其他如使用了某些药物等，都可能引起低血压。低血压要根据病因治疗低血压患者，首先应请医生帮助确定病因，然后对因治疗。部分患者可在医生指导下使用a－受体激动剂，也可请中医辨证施治。低血压患者平时应注意什么●患者从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程中动作要缓慢，以免造成脑突然供血不足。●尽量穿偏紧的衣裤和弹力袜子，以帮助血液回流。●饮食可偏咸，多喝开水，以增加血容量。●锻炼时避免出汗，冲凉时避免水温过高，以防血管扩张，血压下降。

可以吃肥肉,不过你的血脂要是高,应该注意.

你好：贫血和血压低是两个不同的疾病，贫血不一定血压低的，建议静脉点滴生脉注射液就可以慢慢恢复的　．

低血压患者可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试.

一般认为上肢血压低于12/8kPa(90/60毫米汞柱)者为低血压。由于血压低，血液循环缓慢无力，远端毛细血管缺血，以致影响向组织细胞送入氧气、营养并带走二氧化碳及代谢废物。长期如此，使机体功能大大下降。简单的讲就是运动少，吃的有营养的东西太少，身体素质差，生活中可以多吃鸡蛋，肉，多运动，增强体质