哪些食物有预防乳腺癌的作用?
进入更年期,身体各方面的抗病能力都有所下降,现在我就出现了一些更年期女性常见的问题,失眠,心情烦燥,头晕心悸。而最近听一个朋友说这时候的女性患乳腺癌的几率也是比较高的,所以现在想吃一些有防治乳腺癌作用的食物。
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回答1
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李希弘 医师
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全科
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你好,可以吃胡萝卜。人进食胡萝卜后,胡萝卜中的胡萝卜素能很快转化成维生素A。它能维持人体上皮组织的正常结构和功能,使致癌物质难以侵犯,又能刺激肌体免疫系统,调动肌体的抗癌能力,同时又可影响致癌物质的代谢,尤其适宜乳腺癌的防治,可以长期服用。另外还有酱汤。猴头菇。芦笋,也有防治乳腺癌的作用,平时也可常吃。
2015-11-21 10:00
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回答2
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赵蕾 医师
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内科
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不过量饮酒,消除烦恼,保持心情舒畅。避免脂肪摄入过多,导致营养过剩。青春期也要控制脂肪和动物蛋白的摄入,加强体育锻炼,使性发育过程符合生理规律
2015-11-21 12:47
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回答3
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,白菜含有丰富的粗纤维,可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,白菜中还有一些微量元素,它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,从而起到预防乳腺癌的作用。
2015-11-21 23:16
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