你好，平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足。矫正也不能完全和正常孩子的脚一样，建议可以做做平足操介绍：一、足尖走，足跟走，另外侧着地走。二、两腿前伸，用力勾足尖和绷足尖，由慢到快，次作20秒钟。三、用足趾夹物（小球、沙袋等），左右脚交换做。四、两足心合抱一小球，前扣左右揉动做20秒钟。五、足踩一球，向前后左右揉动，左右脚交替做，各做20秒种。六、儿童扁平足的矫正操练：大人用手握住儿童的双手，向上提，使儿童用前足掌站立。然后大人手慢慢下落，使儿童全足站立。如此反复做4次为一组，做2-3次后放松。对于食疗平时多注意补一些该物质食物。加强锻炼，对于恢复还好一点

先天性扁平足，未诉脚部疼痛症状未经治疗。咨询扁平足娇形情况及效果。先天性扁平足，目前尚无特效解决办法，可以用足弓垫减缓足部关节炎的发展速度，避免长时间步行，注意足部养护。食疗应该没有什么具体效果。

你好！单纯的食疗是治不好的，一般是矫正鞋治疗然后是手术治疗以上是对“平足矫正通过什么方法可以彻底治好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

简单的说，平足就是指足弓的降低和消失，会影响正常的走路。有遗传性的先天性平足，也有穿鞋不当造成的后天性平足。后天性平足的主要原因是鞋跟，任何高度的鞋跟都会使人体重心前移，增加足弓的压力，造成足弓高度降低，不但会加重平足，而且会直接导致平足——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》，说得很清楚。后天性平足的康复，可以考虑用前高后低的负跟鞋，负跟鞋可以有效减轻前足压力。缓解病痛，有利于行走和康复，是一种有效的前足减压鞋，对人体有益无害。患者普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。前高后低的负跟鞋更是如此，可以体会一下，赤足或者穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，体验一下足部的症状是否减轻，这也是穿负跟鞋站立的效果。负跟鞋在有的三甲医院可以买到。