北京雾霾该注意什么啊??
现在北京的天气真的是太糟糕了,都不能出门了,严重影响空气质量,北京雾霾太严重了,我想知道这种天气要持续到什么时候啊,我们大家应该注意什么
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,根据你提供的信息,雾霾是由于环境状况不好所引起的,会引起许多呼吸道上的疾病,在雾霾的天气下要注意尽量避免户外运动,这样会对身体造成很大的危害,尽量戴上口罩。
2015-11-20 15:32
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个情况根据经验不是太严重,持续大雾天对人的心理和身体都有影响,从心理上说,大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外,由于雾天光线较弱及导致的低气压,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
2015-11-20 17:20
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好;雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。
2015-11-20 18:38
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