首先要找到雀斑是如何出现的，不同的出现方式，也有不同的治疗方法。可以先咨询专家加以检查，最后确定如何来淡化雀斑。要在专家的指导意见下进行有效的日常护理工作，要挑选适合自己肤质的护肤产品，尽量少使用化妆品，频繁的使用会导致皮下细胞组织中的细胞病变，出现其他的皮疹现象。

您好，雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。：另外建议将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完后涂抹，待干后，洗净。

您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

你好，雀斑是常见于中青年妇女日晒部位皮肤上的黄褐色色素斑点，家族聚集现象严重的雀斑可能与常染色体显性遗传有关。可局部腐蚀、皮损化学剥脱疗法,如30%–35%的三氯醋酸溶液或者苯酚点涂或者液氮冷冻等，以上方法均可以使雀斑剥脱，但是部分患者会留下瘢痕和色素沉着。使用激光机治疗有较好的疗效，但是容易复发。

您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

你好，雀斑有遗传因素，精神因素，内分泌因素引起的一种色素性皮肤病可以激光治疗,也可以服用维生素C,外擦氢坤霜,效果很慢,需坚持治疗.另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊。保证充足的休息时间和质量啊。