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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补气血的效果很好。
2015-11-18 17:33
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:气血不足可以适当吃一些阿胶一斤阿胶和一斤红枣煮熟,加少量水,煮到其溶化,粘在枣上,吃红枣就可以了。阿胶是一种补血滋阴,止血中药。阿胶有生血作用,可以用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血。以及用于年老体弱、儿童、妇女的滋补。对儿童、青少年生长发育有改善作用。长期吃阿胶,可以增加皮肤营养,使皮肤光滑柔润,并具有弹性
2015-11-18 19:55
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回答3
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陈素辉 医师
辉县市第二人民医院
一级甲等
中医科
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你好,一般的气血不足的症状会有,头晕乏力,身体出虚汗,经常想睡觉等的,一般的气血不足和平时饮食生活不合理有关的建议气血不足的话,可以服用阿胶口服液,和益血生胶囊,和生脉饮来改善的,另外平时注意多吃一些阿胶,大枣红豆,山药枸杞等对改善气血不足有好处的
2015-11-18 20:36
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导:体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型;气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸。红枣15枚,红糖适量煮成的仙人粥,有补血养血的功效。饮食清淡一点,大便天天要有
2015-11-19 01:11
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:女性进补,应从调养入手,保持身体内外平衡、气血通畅,再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍,就应该选对产品,在加上适当的食疗进步。经过最近的调查研究,芝元巢舒安是现在女性们想要补气血的首选,芝元巢舒安不仅能针对当今女性最关心的气血问题进行有效的改善,还可以对女性雌激素平衡起到双向调节的作用,平衡的雌激素,是保持女性容颜和体态的基础,更是延缓衰老的法宝,使女性皮肤光润、细腻柔滑、充满弹性,推迟更年期来临,延缓衰老从而达到卵巢保养的目的。雌激素保持较高水平,就可以保持女性健康活力的状态和年轻的状态。
2015-11-19 11:27
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