你好，根据你的咨询可以服用胃康灵胶囊或者吗叮啉片和维生素B6，不能吃辛辣刺激性食物要避免食用过多容易引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类，豆制品等，多吃蔬菜，鱼肉之品，不宜食油煎食物

你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是阳虚所导致的症状。肾阳不足，不能温煦躯体，故见脊背发凉的症状。你的这个情况，可以服用一下温肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有比较好的效果。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取涌泉、足三里、关元等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。祝你健康快乐!医生询问：

你好,你的症状是属于阳虚的表现.建议你吃点中成药金匮肾气丸调理,具有补益气血温阳的作用.注意不要吃凉的东西,同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.

这个多是因为你肾阳虚造成的你可以服食金贵肾气丸以及饮食均衡另外就是不要吃刺激食物多运动每天坚持运动30分钟还有多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类等。注意不要纵欲，戒掉手淫医生询问：

你好，一般来说你的情况主要是要考虑是属于机体阳气亏虚导致的症状，治疗方面是可以使用点温补阳气的药物进行治疗一下就是可以的一般来说你的情况是可以使用点温补阳气的金贵肾气丸进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康医生询问：以上是对“天气温度较低时，特别是冬天，感觉脊背发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！