这种情况常常是内分泌变化导致的。根据你说的情况可以请中医看看，用一些百消丹或逍遥丸一类的改善。

你好，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。　1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等

　　你好，中药并不能去斑，而且喝多了对身体也是不好的，建议直接选择激光去斑，激光祛斑不仅能去除各种色斑，更能同时修复受损皮肤，优化肤质，让皮肤恢复健康状态。不破坏正常皮肤，也皮肤上不会留疤痕，更不会有任何的副作用。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.

斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。