阴虚火旺如何调理
已有两年,身体总觉得很大内热,嘴巴干,总想喝水,每天都喝几大杯水也没用,舌苔靠近咽喉根部干,舌边有齿印,舌中有两道0.5厘米痕迹,嘴唇脱皮,眼睛干涩,手脚心热,总叹气,面色无光泽,有时头眩晕,没记性,月经每次推迟5天左右,小叶增生,最近牙龈经常胀痛
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回答1
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林玉洁 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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您好,您好。阴虚火旺有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等症状。因为阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热内生的表现。所以在平常的饮食中建议养阴清热。可以吃点生地黄粥、天门冬粥和百合粥,都是十分有效、简单的食品。在生活作息上,要适当节制房事,早睡早起,多喝水,不吃刺激性食物。希望能帮到您。祝健康,希望我的建议对你有帮助。
2018-11-21 18:34
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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目前是可以采取中药调理的,患者在药物调理的同时,要放松心情,饮食要以清淡、营养为主,不要吃刺激性、油腻、生冷的食物。医生询问:
2015-11-17 11:17
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,尚有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。阴虚火旺体质的人养生 阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方: (1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。 (2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。 (3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。注意事项 (1)节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。 (2)禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。 (3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。 (4)晚饭少食。
2015-11-17 11:50
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你的表现辩证,属于脾胃虚弱,不能运化水谷化生气血津液,上不能润咽喉,胃肾阴血不足,不能化饮食,饮食积聚则胃胀难以消化食物。苔白厚乃为寒实证。建议使用归脾丸合理中丸治疗。温中健脾,益气养血。或一贯煎加减治疗。
2015-11-17 21:24
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,尚有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。有阴虚火旺禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,多吃清火食物如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等。具体是否需要服药、需服何种药,请经中医师诊断后确定。
2015-11-17 23:11
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回答6
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸.
2015-11-18 01:11
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