你好，睡觉总是睡两到三个小时就醒了属于神经衰弱，与精神紧张，学习压力大或植物神经功能紊乱等有关系治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力以上是对“睡觉总是睡两到三个小时就醒了，醒了又鍀半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性、

合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康

您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！

你好，睡觉总是睡两到三个小时就醒了属于神经衰弱，与精神紧张，学习压力大或植物神经功能紊乱等有关系治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力