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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
2015-11-15 17:44
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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喝牛奶是可以的,有利于增高的
2015-11-15 21:06
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,这样的情况一般要补充钙,铁,维生素
2015-11-16 02:09
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