你好其实没有人能每节课、每分钟都在课堂上完全集中注意力。重要的是你要学会如何分配好自己的注意力就有。首先要保证每天晚上充足的睡眠，最好中午也能午休一会儿，要吃好早餐，这些是充沛精力的基本条件。还要坚持课前预习，这样可以减轻上课时的负担，能够有针对性的听课，当老师讲到自己已经预习懂得的问题时，就可以稍稍放松一下。其次，在上课时，一定要保证在前15分钟集中注意力，当老师强调“注意”，“一定要小心”，“不要犯这样的错误”时，一定要强制自己集中注意，这些内容是千万不能错过的。在下课时，休息一会儿，深呼吸，极目远眺，按摩太阳穴；都是很好的放松方法。也有类似这样的课程，像嘉谊轩的专注力培训啊等等希望我的回答能帮助你，祝你学习进步！

你好，可能是多动症，多动症的表现主要就是注意力不集中，多动，冲动，稳不住。多动症的问题那么建议先进行血铅检查或者其他微量元素的检查，一般随着孩子年龄增长自然就会好转。也可采用中医养心安神、滋阴降火、平肝熄风、化痰醒脑等多种中医辨证方法。

您好，孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系，比如睡眠休息不充足，精神紧张，有压力，产生不了学习兴趣等等家长可以在监督孩子保证休息的同时，多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力，帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练，例如给孩子订个目标让他去完成某件事物，给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会，帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等

厌学是每个孩子身上都存在的问题，只不过是轻与重的问题。孩子主要是因为成绩不好被老师批评而失去了对学习的信心。应该从树立对学习的自信心入手，不要太强逼着学习，找回自信。另外和老师说一下这个情况，让老师在平时的教学中多帮助。我觉得没有必要和她讲太多的大道理，因为对于这个年龄而言，已经形成自己的世界观，对一些事情已经有了自己的看法，家长如果说的太多，反而会增加逆反心里，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

病情分析：您好，不知道孩子是否有多动症的倾向，可以首先微量元素检查看看，血铅的情况