你好，这是肾虚的表现，肾虚的症状。传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以你会有睡眠多的症状，建议：可以去当地正规中医院做下针灸或是推拿治疗，效果很好。平时要坚持体育锻炼，节制房事，多喝水，不要熬夜，调整过来就好了以上是对“腰酸软隐痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，对于您腰部的酸软考虑是由于腰肌劳损导致的。但是也有可能是泌尿系统疾病引起的，一般和前列腺炎是没有什么大的关系的，建议您先腰部按摩以及热敷，同时要加强腰部肌肉的功能锻炼。

这是肾阳虚的表现，阳虚不能温煦肢体则腰膝酸软。肾主骨生髓，肾虚脑髓不充则多梦嗜睡。治疗当补益肾阳精血，您可以服用济生肾气丸和还少丹，节制房事。

腰酸软的原因很多：各种肾部疾病，各种腰椎疾病，腰肌劳损等等。建议：1，做尿常规，腰椎摄片等检查排除肾部和腰椎的疾病；2，排除器质性疾病就可能是腰肌劳损；3，根据检查结果确证疾病后对因治疗。

您这种情况像是长期不注意休息、熬夜的症状。久坐容易加重前列腺炎，也容易导致腰酸软，疼痛，熬夜会降低人体免疫力。规律作息，加强营养，长期、循序渐进的户外运动，有助于改善身体亚健康状态，比吃药打针好。