您好，您说的情况多是缺钙引起的，葡萄糖酸钙口服液是上成补钙药品1.每天有意安排晒太阳的具体时间.2.注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等.医生询问：

您好：您这种情况考虑腰椎间盘突出（膨出）的可能性较大、主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系，CT检查可以明确诊断，单纯药物治疗疗效甚微，应综合治疗。在诊断明确后治疗建议可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗效果较好风险较传统手术要小，平时注意休息、避免负重，平时应睡硬板床，祝早日康复！医生询问：

你好，不知道你指的是不是腰椎间盘突出吃钙片是没用的，要加强背部肌肉力量，平时可以练功锻炼，急性发作的时候，可以针灸止痛，牵引，封闭等医生询问：