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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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你好,是有作用的,但是是需要长时间的坚持的,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,坚持运动的话,是可以有效的减肥的。
2013-11-22 22:49
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回答2
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王洁 主治医师
中国医科大学附属口腔医院
三级
口腔组织病理科
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转呼啦圈能瘦肚子, 必须感觉肚子有痒的感觉,需要坚持 20分钟以上,一周5次以上才有效。越重的呼啦圈效果越好。重在坚持。 跑步也能的。
2013-12-01 09:18
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