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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好。日常生活中养肺的食物比较多。常见的如菜蔬类:白萝卜、胡萝卜、蘑菇、冬瓜、山药等;荤菜类:鲢鱼、泥鳅、猪肺、猪皮、鸭肉等;另外常见的养肺的水果如梨、柑橘、金橘、甘蔗、葡萄、大枣、石榴、枇杷等。肺的功能主要是主气、司呼吸,主宣发肃降,通调水道等。平时尽量避免有害气体吸入、避免过多灰尘、粉尘吸入,加强锻炼,增强抵抗力,积极预防呼吸道感染疾病。
2013-12-28 18:55
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好,雾霾比较重的天气容易导致上呼吸道感染!出门最好带口罩保护呼吸道,平时的饮食也可以注意吃一些清肺润肺化痰的食物,如百合、山药、川贝、梨等等,希望可以帮到你!
2014-01-08 22:12
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