- Q:
- A:
中年人长期失眠，需要在日常的生活中进行适当的锻炼，可以增强体质和抵抗能力。并对引起失眠的疾病进行积极有效的治疗，可以缓解失眠的症状。在睡觉前可以喝一杯蜂蜜水...详细»
- Q:
- A:
治疗失眠的穴位有百会穴、神门穴、内关穴以及三阴交等穴位。百会穴在头顶正部，经常性的按摩可以改善睡眠。神门穴在位于掌心面上经常按摩神门穴可以消除心烦，改善心血...详细»
- Q:
- A:
晚上如果有失眠头痛症状，可以适当按摩头部，减少头部的压力，改善失眠的症状。在睡觉前一个小时到两个小时，可以到操场打球或者跑步、踢毽子等等，释放身体的压力，也...详细»
- Q:
- A:
可以吃坤宝丸的，目前很可能是有更年期综合症，会出现了，情绪容易激动，气短，心烦失眠出汗多，所以认为是需要积极的治疗，对于更年期综合征服用是比较适合的，对疾病...详细»
- Q:
- A:
您好，经常失眠，睡不着与神经衰弱，植物神经功能紊乱等有关，还容易引起头晕头痛，精神不佳，疲乏无力等情况，同时工作压力大，思虑过多，精神高度紧张等也容易引起失...详细»
- Q:
- A:
酸枣仁是一种中药材，具有镇静安神帮助睡眠的作用，临床上常使用酸枣仁组方调配用于治疗失眠多梦，睡眠质量差，神经衰弱等疾病，如果作为偏方使用，可单味使用酸枣仁煎...详细»
- Q:
- A:
如果女性中年晚上经常失眠，可能是精神压力比较大，没有足够的休息时间和放松的状态。平时可以到户外旅行，或者是和朋友一起聊天，参与一些温和的体育项目，包括瑜伽，...详细»
- Q:
- A:
如果经常神经衰弱，出现失眠的症状，可能会导致精神状态越来越糟糕，出现恶性循环，所以要调整好自己的精神状态，不要让大脑有更多压力，适当按摩，放松心情。要有足够...详细»
- Q:
- A:
安眠药是镇静类药物，经过国家管制，药店不能出售，正规的大医院才有，并且安眠药是限量的，买不了一盒。 失眠最好不要通过安眠药来解决，会产生依赖性的，喝多了会对...详细»
- Q:
- A:
失眠是严重的危害人类的一大类疾病，长时间睡眠可能会导致神经衰弱，焦虑等等一些不舒服的症状，所以如果有失眠还是要及早就医检查的，首先评估一下个人目前失眠有没有...详细»
- Q:
- A:
失眠神经衰弱感觉睡不好觉，主要的原因是由于存在精神压力过大或者精神过于紧张劳累，或者由于环境刺激有关，如果症状非常明显的情况下，建议可以在医师指导下应用调节...详细»
- Q:
- A:
您好，湿热是有可能会引起失眠的，人体内湿热过重，导致热扰心神，心神不安，影响睡眠。湿热过重一般是脾气虚弱导致的，气虚影响气血运行，气机不畅，水湿痰饮郁结，会...详细»
- Q:
- A:
出现失眠的情况，可能是由于这段时间有一些事情发生影响所导致的。也可能是因为心理压力比较大，心事比较重所引发的，如果失眠的情况比较轻微，出现的时间也是比较短的...详细»
- Q:
- A:
早醒失眠可能是睡得太早、精神等原因导致的，建议患者以后制定好睡觉的时间，不宜过早也不宜过晚，按时入睡即可。睡眠半小时喝一杯牛奶或者是蜂蜜水可以促进睡眠，适当...详细»
- Q:
- A:
怀孕期间如果孕妇偶尔的失眠不会影响到胎儿健康，经常出现失眠的症状会导致女性的体内激素水平发生紊乱，影响到胎儿的发育，严重时还会导致宝宝发育迟缓，或者是出现流...详细»
- Q:
- A:
您好，晚上失眠，出汗考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，更年期综合征等引起的，也不能排除甲亢引起的，严重的还容易引起身体消瘦，心慌，手抖等情况，建议您首先到医院检...详细»
- Q:
- A:
你好，一般来说有抑郁症的话，主要表现为情绪低落，焦虑不安，对事物不感兴趣以及产生轻生，还有自杀的倾向的，不知道您现在具体有什么症状，建议您最好到当地医院心理...详细»
