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前十字韧带损伤保健与护理
Q:

膝关节功能锻炼疼痛是怎么回事?

A:

现在百日咳可极为罕见了,百日咳是指感染上了百日咳杆菌后引起的,只要不是百日咳杆菌感染引起的咳嗽都不能诊断为百日咳日咳详细 »

Q:

脑出血中风康复中膝关节剧痛该怎么办?

A:

您好,根据您目前描述的情况,如果脑出血患者在康复期间出现关节剧痛,导致这种情况出现,考虑主要有两方面因素,第一有考虑是脑出血引起中枢神经系统紊乱引起关节肌肉...详细 »

Q:

不适合于老年性膝关节炎的运动有哪些

A:

不适合老年性膝关节炎患者的运动包括:爬山、上下楼梯、剧烈运动等。同时需要减少下蹲等动作。一定要注意这个事情,不然这样是会出现问题的。详细 »

Q:

适合于老年性膝关节炎的运动有哪些

A:

适合于老年性膝关节炎的运动包括:游泳、散步、慢跑、骑车、床边运动等。膝关节的锻炼讲究缓慢、适度、循序渐进。锻炼时出现膝关节疼痛,一定要休息,轻揉膝关节以减轻...详细 »

Q:

左膝关节运动时疼痛是怎么回事?

A:

关节炎先保守治疗一下,如理疗、中药、外用药物、非甾体抗炎药进行治疗一下。需要注意一下适当的休息。注意不要劳累。详细 »

Q:

运动时膝关节脱位该怎么处理

A:

在运动时出现膝关节脱位,是很严重的问题,伴随韧带断裂或者半月板损伤,最好是能够去医院作膝关节MRI检查。必要时还要进行手术治疗。不可忽视,不然最终关节功能障...详细 »

Q:

膝关节疼痛可以通过运动来缓解吗

A:

如果膝关节疼痛不要多做运动,那样只会增加膝盖的重压,对缓解起不了太大的左右。散散步什么的,平常类的运动还可以,大动作的运动还是不要做为好。看膝盖到时候的具体...详细 »

Q:

过度运动对膝关节有什么坏处

A:

如果过度运动会导致膝关节病变。有些人习惯饭后走一个小时,上班爬楼梯,周末爬爬山,这些运动在年轻的时候不觉得怎样,但对中老年人来说,会对骨关节造成慢性损伤,日...详细 »

Q:

膝关节骨性关节炎有哪些功能锻炼方式

A:

膝关节骨性关节炎患者可以通过合理的功能锻炼来缓解症状,建议进行非负重的功能训练,例如在没有阻力的情况下进行,增加膝关节活动范围的练习以等张收缩为主;另外游泳...详细 »

Q:

膝关节炎适合哪些运动

A:

如果患有有膝关节炎,所以导致关节酸痛不适的症状,建议注意防寒保暖,保护关节,可以挂个风湿免疫科,做个关节的X线检查,根据检查结果及时的给予抗风湿止痛,活血的...详细 »

Q:

运动时如何保护膝关节?

A:

生命在于运动,生命不息,运动不止。运动虽对人体健康有利,但是如果运动方式不当,也容易对身体,尤其是膝关节造成伤害。膝盖损伤是常见的运动损伤,因此运动时一定要...详细 »

Q:

请问膝关节痛骨质增生可做下蹲运动锻炼吗?

A:

膝关节骨质增生此病的做下蹲运动锻炼,容易造成疾病加重。膝关节骨质增生患者运动宜选择不使增生部位受累的运动,可以选择慢跑,慢跑有利于膝关节骨质增生的恢复。膝关...详细 »

Q:

膝关节骨质增生的锻炼方法

A:

你好,膝关节骨质增生,建议你平时多加锻炼。如游泳骑单车。有效的抑制骨质增生。平时建议你口服氨基葡萄糖。建议你口服三个月停服两个月继续服用。也可以有效的预防骨...详细 »

Q:

为什么运动时膝关节会响?吃健力多氨糖可以避免吗?我经常运动去

A:

你好,运动时候膝关节都会伴有响声,这属于正常生理现象,吃以上保健品也没有效果的,经常运动会随着时间变化逐渐得到改善的,在这期间可以适量补充钙片,多补充营养,...详细 »

Q:

膝关节骨质增生的锻炼方法?

A:

膝关节骨质增生的患者是可以进行康复锻炼,可以做活动功能训练,力量训练或者非负重的膝关节训练,也可以做水中运动锻炼,弹力带锻炼等。患者进行康复锻炼需要有专业的...详细 »

Q:

爬山锻炼会损伤膝关节吗

A:

爬山锻炼会对局部膝关节造成比较大的负荷容易产生膝关节半月板损伤的问题,所以平时一般不建议采取这种方式来进行锻炼,通常进行登山的时候一定要主管或者是使用棍子来...详细 »

Q:

做完膝关节镜手术后有哪些注意事项

A:

做完膝关节镜手术在饮食上一定要注意,不能去吃一些太过于辛辣以及刺激性的食物,太过于辛辣以及刺激性的食物会导致病情出现发炎的现象。在这个时候最好是吃一些骨头汤...详细 »

Q:

膝关节损伤康复方法有哪些

A:

膝关节损伤康复可以使用药物来进行治疗,可以到药店买一些消炎药来吃,或者是买一些能够进行活血化瘀的药物,可以有效的对膝关节损伤进行治疗。膝关节出现损伤的时候一...详细 »

Q:

运动后膝关节内侧疼痛

A:

运动之后出现有膝关节内侧疼痛的问题,主要考虑是由于已经产生有关节局部的损伤,比如内侧半月板或者内侧副韧带的问题,属于比较常见的运动性损伤。暂时要注意休息,避...详细 »

Q:

膝关节能运动吗,能走动但痛还有响声

A:

膝关节出现疼痛伴有响声是不可以进行运动的,有可能是由于急性关节炎发作而导致的症状,需要到医院进行治疗,可以到医院做个核磁共振检查,明确诊断,可以服用消炎止痛...详细 »

Q:

运动造成的膝关节损伤怎么办

A:

膝关节出现有损伤的情况,主要是进行膝关节的ct检查,来明确损伤的具体严重情况,如果是轻度的半月板损伤或者是有轻度的关节炎症,主要就是采取保守治疗的方法,也有...详细 »

Q:

膝关节骨质增生的锻炼方法?

A:

如果出现膝关节骨质增生的问题,已经产生有局部明显的疼痛症状,暂时要注意休息。可以通过局部药物配合针灸理疗的方法来进行缓解,后期如果产生有关节活动受限的功能障...详细 »

Q:

半月前做了膝关节矫正截骨术,请问术后需要注意什么,饮食方面可

A:

做了膝关节矫正截骨术手术以后。需要注意多休息,避免劳累,不能走入饮食上,需要注意不能吃辛辣食物和饮酒,可以喝鱼汤的,还可以喝排骨汤,如果出现了身体的异常症状...详细 »

Q:

退行性膝关节炎怎么锻炼?

A:

退行性膝关节炎的患者平时应该做一些低强度类的有氧运动,此外,也可以做一些增加膝关节周围肌肉力量的运动,比如慢走或者是慢跑,以及骑自行车和游泳等。另外也可以在...详细 »

Q:

膝关节韧带损伤需要怎么锻炼

A:

膝关节韧带损伤,需要根据损伤的严重程度和恢复的情况,来决定锻炼的方案。比如在早期疼痛比较明显时,要休息为主,可以通过等长收缩的方式,在不引起关节活动的情况下...详细 »

Q:

常见的膝关节运动损伤有哪些,怎么引起的?

A:

常见的膝关节运动损伤,主要有半月板损伤,以及膝关节周围的韧带损伤,比如内外侧副韧带以及前后交叉韧带。主要是在运动的过程当中用力过度或者姿势不当,从而容易引发...详细 »

Q:

哪些运动会损伤膝关节?

A:

膝关节损伤的运动,主要常见于比较剧烈的运动,比如打篮球,打羽毛球以及登山等。因为在进行这些运动时,身体处于负重的状态,会增加膝关节的负荷,同时需要不断的进行...详细 »

Q:

人工膝关节置换手术以后的注意事项?

A:

人工关节置换术后,在麻药的药效消退之后,及时的进行关节部位的锻炼,促进血液回流。同时在手术之后的12个小时之内,也可以根据自身的情况,适当的使用抗菌类的药物...详细 »

Q:

膝关节外侧韧带损伤怎么锻炼?

A:

韧带损伤后,可以通过物理方式或保守的方式来锻炼和治疗,选择恢复韧带或者护膝的器具,然后做一些小范围的拉伸活动。随着时间的延长,然后增加运动的时间和量,这样可...详细 »

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