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失眠最新问答
Q:

失眠的原因是什么?

A:

失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大...详细 »

Q:

一周岁的宝宝睡眠不好,一点点动静就会醒来,有没有办法让宝宝...

A:

这种情况一般是三个原因:一个是没吃饱,半夜起来吃奶,因为吃不饱所以不停地起来吃夜奶二是缺钙了,建议差个微量元素,及时补充再就是白天睡得太多了,导致晚上睡不好...详细 »

Q:

宝宝最近睡眠不好,还拉稀,请问和喝凉茶有

A:

为什么要给宝宝喝凉茶,小孩子本来就不应该喝凉茶要给孩子喝温水,凉茶本身就对于消化道有不良的刺激,是会引想正常的人体消化吸收。一般寒凉刺激东西是会导致孩子肚子...详细 »

Q:

天天失眠不长肉,有什么方法可以解决?

A:

天天失眠有这种现象的时候,可以吃点调理神经的药物治疗一下。可以吃维生素b1,配合谷维素,配合刺五加。这几种药物能够调理神经,改善睡眠,改善失眠的症状。平时的...详细 »

Q:

天天晚上失眠怎么办?

A:

如果每天晚上都会失眠,与心理作用密切相关,如果不能有效放松或者精神压力过大是很容易导致大脑缺氧从而引起失眠的。需要尽量放松心态,严重者可以结合服用宁心安神药...详细 »

Q:

怀孕5个月晚上失眠怎么办

A:

怀孕五个月失眠有可能是和怀孕以后过度的焦虑,经常胡思乱想等导致的神经衰弱有关系,要放松心情,保持乐观的心态,可以在睡前喝热牛奶,有利于促进睡眠,也可以用热水...详细 »

Q:

哺乳期严重失眠,是什么回事?

A:

哺乳期严重失眠考虑为产后忧虑过度,主要是以心理调节为主。首先是放松心态,宝宝吃不饱可以和奶粉,请不要给自己太大压力,您可以睡前喝一些孕妇型奶粉有助于睡眠,没...详细 »

Q:

晚上睡不着早上起不来

A:

晚上睡不着觉,早上起不来,考虑是神经衰弱导致的,一般是由于存在睡眠不规律或者优于情绪精神状态异常社会心理压力引起的,如果存在睡眠障碍非常明显的情况下建议,首...详细 »

Q:

顽固性失眠怎么调理

A:

出现了顽固性的失眠,建议还是早期检查和治疗,可以通过口服镇静催眠药来治疗,配合口服谷维素和安神补脑液,平时养成良好的饮食习惯,不能喝茶喝咖啡,也需要注意避免...详细 »

Q:

怎样可以快速入睡?

A:

如果有点入睡困难,可以吃一些核桃,酸枣仁,莲子,桂圆等有安神作用的食物。在睡前可以喝一些热牛奶,有利于促进睡眠,也可以用热水泡脚,缓解身体的疲乏,按摩足底涌...详细 »

Q:

请问睡眠不好怎么办?

A:

您主要考虑为神经衰弱植物神经功能紊乱引起的,建议你可以服用调节植物神经功能紊乱的药物如:谷维素片、安定片、五味子糖浆、维生素B1片等。注意休息,加强营养,不...详细 »

Q:

为什么睡不着觉?

A:

失眠的原因:1.环境因素:噪音,异味,强光,睡眠环境的改变.2.心理因素:紧张,思虑,意外精神刺激.不知您是否还有其他的症状,建议您详细说明,需要我的帮助您...详细 »

Q:

晚上睡不着觉我该怎么办?

A:

失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或...详细 »

Q:

最近总是睡不着觉,不知道怎么搞的?

A:

根据您的描述,如果出现睡不着觉,这属于是神经衰弱的表现。出现这种情况的时候,平时应该养成良好的生活习惯,不要熬夜过度。还需要注意放松心情。你不要过于的烦躁和...详细 »

Q:

你好,我晚上睡觉总是心神不安,失眠多梦,吃什么药能够改善呢?

A:

出现经常的失眠多梦,这属于是神经衰弱的表现,出现这种情况,平时应该注意保持心情舒畅,不要有太大的压力。如果压力大,特别压抑的时候,出现这种情况,还需要养成良...详细 »

Q:

最近老是频繁失眠孕晚期大家会不会这样?

A:

孕晚期,由于胎儿的发育生长,子宫在一直长大,腹压增高,会压迫到内脏,引起胃部和心脏不适,有食欲不振,胸闷气短等症状,所以会产生休息不好,失眠等情况,待分娩后...详细 »

Q:

失眠的治疗方法有哪些?比较有效的失眠的

A:

根据你提供的情况,一般的中医药考虑是失眠的血虚血不安神引起的症状,及时的自我调理,可以改善这种症状的。首先需要注意饮食的调理,可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的...详细 »

Q:

失眠吃什么食物

A:

当身体出现失眠的临床表现情况与神经衰弱。精神压力过大,经常熬夜等有关,导致了失眠症状,首先日常生活多食含有维生素蔬菜水果,微量元素补充的方法进行调理身体,比...详细 »

Q:

失眠最好的治疗

A:

药物治疗效果虽然很明显但是对肾脏有很大的伤害,而且又容易产出依赖性到最后加量才有点点效果,保健的东西也是一样的只是起个保健作用并不能治疗失眠的只是能改善睡眠...详细 »

Q:

晚上睡不着觉怎么办

A:

晚上睡不着觉怎么办这个问题实在是困扰了很多人的,每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动,睡眠前应尽是避免,有人想藉睡前剧烈运动,使身...详细 »

Q:

五味子能治失眠吗?

A:

长期睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠...详细 »

Q:

经常失眠吃点什么好

A:

失眠首先考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理...详细 »

Q:

经常头晕失眠,浑身没劲。

A:

要合理的增加盐的摄入量。吃饭要少食多餐。荤素兼吃,合理搭配膳食,多补充优质蛋白,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。大枣、桑椹这些果品,具...详细 »

Q:

整晚失眠怎么办

A:

治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食...详细 »

Q:

耳鸣,失眠怎么办?

A:

失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自...详细 »

Q:

玛咖片能吃失眠吗?

A:

玛咖片功能是调节人体内分泌系统。咖独特的成分,如动态平衡和玛咖酰胺,能有效调节人体的荷尔蒙分泌,使动态平衡的荷尔蒙分泌。马卡那敏是引起性功能改善的主要物质,...详细 »

Q:

睡不着觉怎么回事?

A:

引起睡不着的原因很多的,如神经衰弱,工作压力大,心情不好,思虑过多,植物神经功能紊乱,精神高度紧张,熬夜过度等,严重的还容易引起头晕头痛,白天犯困,疲乏无力...详细 »

Q:

哺乳期经常失眠,是什么原因?

A:

哺乳期经常失眠可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小...详细 »

Q:

失眠可以吃心神宁片吗

A:

出现了失眠的现象,可以口服心神宁片,这个药物可以有效的改善神经衰弱,肾虚引起的失眠现象,失眠有可能是植物神经功能紊乱,也有可能是肾虚引起的,必须要看最终的病...详细 »

Q:

导致失眠的原因

A:

导致失眠的原因多数是与个人的精神压力及过于疲劳等方面有关,个人情绪消极,心理压力太大等都是会引起的。通常表现为难以入睡、维持睡眠难、过早醒来等症状。可以服用...详细 »

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