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张涛 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
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是有一定的减肥功效的,生吃洋葱可以排除体内的自由基,从而提高人的基础代谢水平。减肥是要设置热量缺口的,不是仅凭单吃某一类食物就能起到减肥功效的。如果在正常的饮食量保持不变的情况下,吃一些洋葱是有减肥的功效的。会基础代谢水平,使人体每天消耗的热量加大,从而起到一定的减肥效果。但是这一效果并不明显,要想减肥还要应该控制热量,将每天的摄入量,控制在小于自身的消耗量以下,就可以起到减肥的效果了。
2020-09-17 14:40
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